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Kurze Liebesnachrichten

Achtsamkeit ist in unserer heutigen schnelllebigen Zeit ein wichtiges Wort. All zu leicht lässt man sich vom Alltagsstress mitreißen und vergisst dabei achtsam mit sich selber und seinen Lieben zu sein.

Deshalb ist es empfehlenswert, täglich mehrere Pausen einzulegen. Die sollten nicht nur zum Essen genutzt werden, sondern auch um Energie zu tanken. Es genügt schon, die Augen für einige Minuten zu schließen und tief ein- und auszuatmen. Entspannend kann es auch sein, kurze Liebesnachrichten an die Liebste oder den Liebsten zu schreiben.

Am besten beginnt Mann oder Frau bereits morgens damit, bevor das Haus verlassen wird. Jeden Tag mit positiven Gedanken starten und seinem Partner oder seiner Partnerin damit eine Freude bereiten, was kann schöner sein? Hier passende Sprüche dafür.

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